夏天越來越靠近了,有時熱到沒有什麼食慾,
如果這時候來個冰冰涼涼的小品墊肚,真是人生之小小確幸阿
因為有時候會去7-11買個沙拉吃,但是小小一份又吃不飽,
所以索性自己做一些沙拉,這樣冰在冰箱隨時吃都很方便囉!
準備材料:馬鈴薯、紅蘿蔔、雞蛋、小黃瓜
調味:鹽、沙拉、糖、胡椒粉
首先馬鈴薯去皮、紅蘿蔔去頭尾
這次艾兒準備了四顆馬鈴薯、一條紅蘿蔔、四顆水煮蛋
(照片另外多的兩顆先跑到肚子裡面了)
找一個鍋子放入剛剛削皮的馬鈴薯跟去頭尾的紅蘿蔔,
在電鍋的外鍋加約500CC的水,蓋上鍋蓋,開始蒸吧~
(辛苦的電鍋先生加油囉)
接著電過開關跳起來的時候,準備一支筷子,叉最大的一顆馬鈴薯看看,
如果很輕鬆叉入就熟了,如果覺得要用點力氣那就再蒸一下子吧~
今天艾兒分兩段式蒸法,因為雞蛋很快就熟了,
而且今天的馬鈴薯很大顆,所以第一次蒸好的時候,
感覺還需要用一點點力道才能將整顆馬鈴薯穿透,
所以第二次艾兒加入了約300CC的水量在外鍋,
準備蒸第二次囉~
第二次電鍋開關跳起了,這次筷子輕輕鬆鬆就穿過馬鈴薯囉!
然後就把馬鈴薯單獨撈起到玻璃碗內,用大湯匙搗鬆
把雞蛋&紅蘿蔔&切成小丁,大概跟食指指甲差不多大小就可以了,
小黃瓜也是洗乾淨去頭尾,直接切成丁就可以了,大小跟紅蘿蔔差不多
所有材料都放入玻璃碗內,然後就開始調味囉!
鹽1匙、兩包沙拉、砂糖3大匙 全部材料攪拌均勻
最後撒上胡椒粉,就可以放入冰箱冷藏,隨時想吃都可以囉~
這道沙拉很棒的就是,材料準備好交給電鍋先生忙碌就可以了,
所以等待熟成的過程都可以做自己的事情,
縱使開關跳起的時候不能即時處理,電鍋先生也會幫忙保溫,
是不是很棒呢!
而且隨時家人想吃自己去拿一些量就可以了,
有一點點甜甜的,家裏面有小朋友也超愛的喔~
【準備時間】約五分鐘
【烹煮時間】約三十分鐘
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